بدون دیدگاه

چرا زبان تمیز است؟

یکی از مراحل ضروری مراقبت شخصی روزانه برای همه ما مسواک زدن است. با این حال، اگرچه مسواک زدن برای بهداشت دهان و دندان بسیار مهم است، اما به تنهایی کافی نیست. تمیز کردن زبان نیز برای یک بهداشت ایده آل دهان بسیار مهم است. فراموش نکنیم که فلور دهان سالم نه تنها برای سلامت دهان و دندان ما مهم است، بلکه برای سیستم ایمنی و سلامت کل بدن ما نیز مهم است.

چرا مراقب پاک کردن زبانم باشم؟ من باید نشان دهم?

سطح زبان به دلیل ساختار خشن خود یکی از ساختارهایی است که برای تجمع باکتری در دهان بسیار مناسب است. این تجمع باکتری ها می تواند باعث پوسیدگی دندان ها شود، بر سلامت لثه ما تأثیر منفی بگذارد، حس چشایی را تضعیف کند، بر سیستم ایمنی بدن ما تأثیر منفی بگذارد و بوی نامطبوعی ایجاد کند. با این حال، از آنجایی که بسیاری از ما نمی دانیم که تمیز کردن زبان بسیار مهم است، آن را در برنامه روزانه مراقبت از دهان خود قرار نمی دهیم. من روزی 2 تا 3 بار دندان هایم را مسواک می زنم، از دهان شویه و نخ دندان استفاده می کنم، اما هنوز بوی بد دهان آزاردهنده ای دارم. یکی از دلایل این شکایتی که اغلب می شنویم این است که اغلب در برنامه روزانه مراقبت از دهان خود تمیز کردن زبان را حذف می کنیم. نباید فراموش کرد که فلور دهان سالم برای داشتن بدنی سالم ضروری است.

چگونه و چه زمانی باید زبانم را تمیز کنم؟

محصولات زیادی برای تمیز کردن زبان موجود است، مانند خمیر زبان، برس زبان، اسکرابر زبان، ژل پاک کننده زبان. شما می توانید با دندانپزشک خود تصمیم بگیرید که کدام یک از این موارد برای شما مناسب است. در برنامه مراقبت روزانه خود، می توانیم با مسواک زدن زبان خود به ساده ترین روش، زبان خود را تمیز کنیم. تمیز کردن زبان باید حداقل یک بار در روز انجام شود. دوره های طولانی روزه گرفتن برای تمیز کردن زبان بسیار مهم است. زیرا در دوره های طولانی روزه داری، لایه ای باکتریایی روی زبان ایجاد می شود. بنابراین، استفاده از این روال قبل از مصرف هر چیزی که صبح از خواب بیدار می‌شویم و شب قبل از خواب تأثیر بسیار حمایتی بر سلامت دهان و سیستم ایمنی ما خواهد داشت.

 

 

شاید دوست داشه باشید که مطالعه نمایید.

دلایل التهاب ریشه دندان و 5 عنصر اصلی برای تسکین درد دندان

درمان التهاب ریشه دندان
التهاب ریشه دندان ؛ التهاب ریشه دندان در نتیجه رفتن باکتری ها به ریشه دندان و تکثیر رخ می دهد. ممکن است درد شدیدی وجود داشته باشد. ممکن است دندان با ریشه آلوده نیاز به کشیدن داشته باشد. معمولی ترین علامت آن درد است که ضربان آور و طاقت فرسا…

دوران بارداری در مراقبت از سلامت دهان و دندان مواردی که باید در نظر بگیرید

دوران بارداری
دوران بارداری یکی از ویژه ترین دوره های زندگی زنان است. همانطور که بخشی از زندگی شما در بدن رشد می کند ، بسیاری از تغییرات از نظر متابولیکی اتفاق می افتند. تغییرات هورمونی ضمن تغییر خصوصیات فیزیولوژیکی ، از نظر احساسی بر شما تأثیر می گذارد. تغییرات در این…

آیا حساسیت دندان نشانه یک مشکل بزرگتر است؟

دندانپزشکی
0
  حساسیت دندان می تواند مانند یک تکان سریع ناراحتی یا تیز بودن شدیدتر و طولانی تر احساس شود. دلایل زیادی برای این ناراحتی وجود دارد. به عنوان مثال، اگر اخیراً یک درمان سفید کننده دندان یا پر کردن دندان انجام داده اید، مقداری حساسیت طبیعی است. اما آیا می…

پروسه پروتزهای دائمی چیست؟

پروتزهای دائمی پروتزهایی هستند که روی دندان، دندان، کنده ریشه یا ایمپلنت در دهان ثابت می شوند. بنابراین قابل جابجایی نیست. نام های مختلفی دارد – اوردنچر، پروتز هیبریدی و پروتز تلسکوپی. اندیکاسیون های پروتز دائمی چیست؟ به ویژه برای بیماران جوان نشان داده شده است. هر چه بیمار جوانتر…
تگ: دندانپزشکی

پست های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

Fill out this field
Fill out this field
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما باید با قوانین موافقت کنید.

فهرست