مسواک برقی یا مسواک دستی؟

اگر یک نکته وجود دارد که دندانپزشکان روی آن اتفاق نظر دارند، این است: مسواک زدن دندان های خود به مدت 2 دقیقه دو بار در روز موثرترین قدمی است که می توانید برای سلامت دهان و دندان بردارید. مسواک های برقی و دستی هر دو در از بین بردن پلاک و بیماری هایی که باعث پوسیدگی در دهان می شوند موثر هستند.

مزایای مسواک برقی

موهای مسواک برقی با لرزش یا چرخش به از بین بردن تجمع پلاک از روی دندان و لثه کمک می کنند. لرزش به آن اجازه می دهد تا هر بار که مسواک خود را روی دندان های خود حرکت می دهید، مناطق بیشتری را تمیز کند.

مطالعات نشان داده است که مسواک های برقی پلاک و التهاب لثه را بیشتر از مسواک های دستی کاهش می دهند. پس از سه ماه استفاده، پلاک 21 درصد و التهاب لثه 11 درصد کاهش یافت.

مسواک های برقی بیشتر کار را برای شما انجام می دهند. آنها می توانند برای هر کسی با تحرک محدود مفید باشند.

یک تایمر تعبیه شده در یک مسواک برقی می تواند به شما کمک کند به اندازه کافی مسواک بزنید تا پلاک ها را از روی دندان ها و لثه های خود پاک کنید.

زمانی که زمان تعویض مسواک فرا می رسد، فقط باید سر مسواک برقی را تعویض کنید.

مسواک های برقی مخصوصاً برای افرادی که در مرحله درمان ارتودنسی هستند مانند بریس ها مفید است، زیرا مسواک زدن را آسان می کند و به راحتی بین دندان ها را تمیز می کند.

همه بچه ها علاقه ای به مسواک زدن ندارند. اگر مسواک برقی برای کودک شما جالب تر است، می تواند به شما در حفظ بهداشت دهان و دندان و ایجاد عادات سالم کمک کند.

در صورت استفاده صحیح، مسواک برقی به لثه یا مینای دندان آسیب نمی رساند.

معایب مسواک برقی

مسواک های برقی گران تر از مسواک های دستی هستند.

پیدا کردن سر برس جایگزین مناسب همیشه آسان نیست. زیرا ممکن است همه فروشگاه ها برند و سر مدل مناسبی برای مسواک برقی مورد استفاده شما نداشته باشند. به خصوص پس از مدتی مشخص، زمانی که مدل های جدید به بازار می آیند، پیدا کردن عنوان مدل قدیمی شما ممکن است دشوار باشد. برای جلوگیری از این امر، زمانی که سر مناسب خود را پیدا کردید، می‌توانیم آن را ذخیره کنیم. با این حال، این نیز هزینه را افزایش می دهد.

اگر بیش از یک نفر در خانه از مسواک برقی یکسان استفاده می کنند، مشروط بر اینکه سرشان را عوض کنند. اگر در حال سفر هستید، باید یک مسواک دستی بخرید.

ممکن است همه احساس ارتعاش را دوست نداشته باشند. همچنین مسواک های برقی می توانند باعث تولید بزاق بیشتر در دهان شوند. این ممکن است برای برخی افراد ناراحت کننده باشد.

مزایای مسواک دستی

مسواک های دستی مدت هاست که وجود داشته اند. آنها صداها و ارتعاشات محرک موجود در بسیاری از مسواک های برقی را ندارند. اما هنوز هم ابزاری موثر برای تمیز کردن دندان ها و پیشگیری از التهاب لثه هستند.

اگر هنگام استفاده از مسواک دستی با مشکلی مواجه نشدید، اگر مطمئن هستید که از آن به درستی و موثر استفاده می کنید، می توانید دو بار در روز از آن استفاده کنید.

شما می توانید مسواک دستی را تقریباً در هر فروشگاه مواد غذایی، پمپ بنزین یا داروخانه تهیه کنید. همچنین برای کار کردن نیازی به شارژ شدن ندارند. بنابراین می توانید در هر مکان و هر زمان از مسواک دستی استفاده کنید.

مسواک های دستی مقرون به صرفه هستند.

معایب مسواک دستی

مطالعات نشان داده است که افراد در هنگام استفاده از مسواک دستی به سختی مسواک می زنند. مسواک زدن بیش از حد می تواند به لثه ها و دندان های شما آسیب برساند.

هنگام استفاده از مسواک دستی، تشخیص اینکه آیا به اندازه کافی مسواک می زنید یا خیر، ممکن است دشوار باشد. یک تایمر آشپزخانه یا یک ساعت شنی 2 دقیقه ای در حمام خود قرار دهید تا جلسات مسواک زدن خود را زمان بندی کنید.

اگر از تکنیک مناسب استفاده کنید و به اندازه کافی مسواک بزنید، هم مسواک برقی و هم مسواک دستی در تمیز کردن دندان ها موثر هستند. اگر سوالی در مورد اینکه کدام مسواک برای شما بهتر است دارید، با دندانپزشک خود صحبت کنید.

برای جلوگیری از پوسیدگی دندان علاوه بر مسواک زدن چند نکته مهم دیگر نیز باید رعایت شود. چگونه از پوسیدگی دندان جلوگیری کنیم؟ می توانید مقاله ما را بخوانید.